باورهای تقویت کننده

باورهای تقویت کننده ی NLP  بعنوان پیش فرض های این علم محسوب می شوند . به عبارت دیگر اگر از پیش فرض کنید که این باورها واقعیت دارند، در خواهید یافت که برای تغییر کمکتان خواهند کرد

 

1- نقشه فقط نقشه است

هر یک از ما طرحی از واقعیت در ذهنمان داریم و همچنین دیدگاهی منحصر بفرد که مشخص می کند چگونه به دنیا می نگریم. این همان چیزی است که تجربه ی زندگی مان را شکل می دهد . این بخش فاش می سازد در دنیای درونمان چه می گذرد در واقع هر کس  دیدگاه یا " نقشه ذهنی" خودش را از دنیا دارد. این " نقشه " نقشه جغرافیایی، که حد و مرز دارد ، نیست . به عبارت دیگر حقیقتی عینی نیست . تنها برداشت شخصی شما از دنیاست . اگر باورتان این باشد که نقشه ذهنی تان واقعیتی عینی است ، در برابر تغییر بی انعطاف و مقاوم می شوید.

خبر خوب این است که برداشت های آدمی انعطاف پذیرند و دست خوش تغییر می شوند ، شما با تغییر نگرشتان  به دنیا ( یا همان نقشه  ذهنی تان ) می توانید خودتان را در جهت نتیجه مطلوب قرار دهید.

علم "NLP" ابزار لازم را برای تغییر این نقشه در اختیارتان قرار می دهد.

 

2-به الگوهای مختلف دنیا احترام بگذارید.

هرکس طرح یا نقشه منحصر به فردی دارد و دیگران آن را با توجه به دیدگاهشان متفاوت درک می کنند. به همین علت است که شیوه های فکری و باورهای دیگران از شما متفاوت است و چیزهای خاصی در زندگی برایشان با ارزش است .

کیفیت ارتباطات تان با دیگران بر این اساس استوار  می شود که چقدر این تفاوت ها برایتان ارزش دارد. احترام گذاشتن سبب می شود بین شیوه فکری خود و دیگران پلی بر قرار کنید تا ارتباطی موثر داشته باشید . موثر بودن در ارتباط باعث می شود در زندگی خود نیز تاثیر گذار باشید .  

 ادامه دارد

چهار قانون موفقیت

با بوجود آمدن  علم  "NLP" چهار قانون زیر به عنوان اصول دستیابی به موفقیت در هر زمینه از زندگی بنیان نهاده شده اند:

•  بدانید چه می خواهید

• در آن راستا اقدام کنید

•  انعطاف پذیر باشید

•  آگاه باشید

 

   1-  بدانید چه می خواهید

دانش "NLP"  بر نتیجه متمرکز است. همواره کار با داشتن هدف نهایی در ذهن آغاز می شود زیرا باور اصلی در "NLP" بر این امر استوار است که هرچه را در زندگی بر آن تمرکز داشته باشید ، به دست خواهید آورد. اگر ندانید که چه می خواهید ، در واقع همچون قایقرانی بدون سکان هستید که نمی تواند مقصد نهایی اش را انتخاب کند . بسیاری از آدم ها درباره اهدافشان شفاف نیستند. شاید به طور کلی بدانند چه می خواهند یا آنکه آگاه باشند که چه نمی خواهند اما فقط زمانی به نتایج دقیق و شفاف خود دست خواهید یافت که به طرز خاصی به آنچه می خواهید ، بیندیشید.

 2- برای دستیابی به هدف اقدام کنید  

کسانی به اهدافشان می رسند که با قدم برداشتن در آن راه که می خواهند ، به نتایج مطلوبشان دست یابند. ممکن است برنامه کاملی در ذهن خود نداشته باشند اما به هر حال سفر خود را آغاز  می کنند زیرا پایانی را در ذهن خود مد نظر دارند.

3-انعطاف پذیر باشید

اگر در مسیر اهدافتان قرار دارید ، به حرکت خود ادامه دهید . اگر به نظر می رسد به نتایج مد نظرتان دست نخواهید یافت سعی کنید کاری متفاوت انجام دهید.اگر آن هم میسر نبود ،کار دیگری را آغاز و امتحان کنید تا زمانی که نتیجه در ذهنتان ثابت است و در رفتارتان به طور نامحدود انعطاف پذیر هستید ، خواهید توانست روش های مناسب را برای  دستیابی به نتیجه مطلوب پیدا کنید ،مصمم و پیگیر باشید. این الگو به شما برای انعطاف پذیری کمک خواهد کرد .الگوی موفق در هر زمینه ای ، نمونه شفاف را برای ایجاد تغییر و دستیابی به نتایج مطلوب در اختیار تان قرار می دهد.

 4-آگاه باشید

برای انعطاف پذیر بودن باید گوش به زنگ باشید ،معنایش این است که در هر شرایطی باید آگاه و هوشیار باشید.

 این سوالات کمکتان می کند در مسیر درست برای دستیابی به نتیجه قرار گیرید .

·         از کاری که انجام می دهید ، چه نتایجی عایدتان می شود؟

·         آیا کاری که انجام می دهید  بر روی هدفی که دارید تاثیر گذار است ؟

·         آیا باید چیزی را تغییر  دهید ؟

ادامه دارد...

NLP چیست؟ (قسمت دوم )

 NLP مخفف سه کلمه  

Neuro  Linguistic  Programming 

به معنای برنامه ریزی ذهن و کلام می باشد که توسط دو دانشمند بنامهای ریچارد بندلر ریاضیدان و جان گریندر زبان شناس در دانشگاه سانتاکروز آمریکا بنیان گذاری شده است.

پیدایش ان ال پی

دراوایل دهه ی هفتاد میلادی این دو نفر به دنبال پاسخ این سوال بودند که: چرابعضی از افراد درانجام کارها همیشه موفق هستند و بقیه ی افراد نمی توانند به اندازه ی آن ها موفق باشند و دراین زمینه تحقیقات جامعی را شروع کردند و به نتایجی رسیدند و علمی بنام ان ال پی راپایه گذاری کردند که توسط آن می توان به انسان های معمولی کمک کردتا به همان نتایجی برسند که انسان های موفق رسیده اند.

الگوهای ان ال پی

این دو دانشمند روی سه تن از بزرگان روان درمانی جهان یعنی میلتون اریکسون متخصص در هیپنوتیزم درمانی، ویرجینیا ساتیرمتخصص درخانواده درمانی و فریتس پرلز متخصص در گشتالت تراپی تحقیق کردند و الگو های درمانی آن ها را کشف کردند. این دو دانشمند یافته های خود را در کتابی به نام ساختار جادو منتشر ساختند.

بعدازآن بندلروگریندر به آموزش این علم اقدام کردند و به دلیل موثربودن فوق العاده ی ان ال پی، این علم با سرعت بسیار زیادی در آمریکا و بعد ازآن در سراسر جهان گسترش یافت.

درحال حاضر میلیون ها نفر در سراسر جهان علاقه شدیدی به علم ان ال پی دارند و اقدام به فراگیری آن می کنند و همه روزه تعداد این افراد بیشتر می شود.

ان ال پی دارای سه مکتب است

مکتب آکادمیک

مکتب هیجانی

مکتب درمانی

مکتب آکادمیک: درمکتب آکادمیک رفتار پیچیده انسان ها با استفاده از روش الگو برداری مطالعه می شود که در واقع پیش نیاز سایر مکاتب ان ال پی می باشد.

مکتب هیجانی: دراین مکتب که توسط مربیان موفقیت درکشور ما نیز ترویج یافته است به لحاظ انگیزشی به ارائه سخنرانی می پردازد.

مکتب درمانی: درابتدا این مکتب مختص روان پزشکان و روان کاوان بود که بعد از مدتی (اوایل دهه ۸۰) توسط زبانشناسان و مربیان ان ال پی گسترش یافت.

NLP چیست ؟

علم "NLP" یا "برنامه ریزی عصبی کلامی " اندیشیدن در مورد شیوه ی عملکرد دنیا ، تجزیه  و تحلیل عظمت های آن و نحوه ی دستیابی به این عظمت ها است .  علم "NLP" فنونی در در اختیار ما قرار می دهد تا بتوانیم نتایجی نو خلق کنیم . شاید مایل باشید ارتباطات بهتری برقرار کنید و از زندگی تان بیشتر لذت ببرید و یا در صدد هستید زندگی اجتماعی بهتر یا موفقیت شغلی کسب کنید. شاید هم می خواهید پول بیشتری در آوردید، یا آنکه خود را از شر عادت یا ترس رها کنید و یا در واقع می خواهید خودتان را بهتر و بیشتر بشناسید.

شاید در زندگی روزمره موفق باشید اما هنوز چیزهایی وجود دارند که می خواهید به آنها برسید و یا در خودتان تغییری را بوجود بیاورید. در این راستا می توانید از  علم "NLP" به عنوان راهنما و مربی کمک بگیرید تا به موفقیت و شادی دست یابید. همچنین می توانید از "NLP"برای هدایت کسب و کارتان و دسترسی به فروش بیشتر و ایجاد ارتباطات بهتر با همکارانتان و مدیریت سازمانتان استفاده کنید.